Умер Аарон Бек. Он создал терапию, которая помогает детям с тревожным расстройством - Сайт для будущих мам и мам с детьми
Детские новости

Умер Аарон Бек. Он создал терапию, которая помогает детям с тревожным расстройством

© beckinstitute.org

Знаменитому психиатру и психотерапевту было 100 лет

В США умер Аарон Бек — создатель когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и Шкалы деперссии Бека, опросника, который помогал выявить депрессию.

КПТ Считается одной из самых успешных методик для борьбы с тревожным растровом как у взрослых, так и у детей (по данным американского Центра по контролю и профилактике заболеваний, тревожные расстройства встречаются у семи процентов детей).

Эффективность Шкалы Бека также подтверждена множеством исследований. Благодаря этому методу скрининга, депрессию удалось выявить и у многих родителей в том числе.

Аарон Бек родился 18 июля 1921 года в США, его родители были еврейскими эмигрантами из Российской империи. В 1960-х годах Бек изучал психологию и преподавал в Университете Пенсильвании.

В то время популярными были идеи психоанализа, но Бек обратил внимание на недостатки этого подхода. Например, было непонятно, что делать с мыслями и установками, которые врач и пациент не успели обсудить во время сеансов. Так Бек пришел к идее КПТ — методу, который позволяет отделить негативные установки от фактов и изменить поведение.

Со временем КПТ превратилась в один из самых изученных методов терапии, который доказал свою эффективность при лечении тревожного расстройства, депрессии, бессонницы, расстройств пищевого поведения.

У Бека четверо детей (с одной из дочерей, тоже психотерапевткой, в 1994 году он основал Институт когнитивно-поведенческой терапии Бека), десять внуков и десять правнуков.

Взгляды Бека оказали большое влияние на терапию для детей. Так, на основе метода КПТ ученые создали новый подход к работе с детскими тревожными расстройствами.

Методика получила название SPACE (от англ. «Supportive Parenting for Anxious Childhood Emotions» — «Поддерживающее родительство для тревожных детских эмоций»), она рассчитана на работу только с родителями, без участия в терапии детей.

Другой известный психотерапевт, Джеффри Янг, ученик Бека, основал схема-терапию, которая также опирается на идеи КПТ и дополняет ее. Согласно схема-терапии, наше поведение во много обусловлено схемами, то есть установками, многие из которых берут свое начало в детстве, в отношениях с родителями. Эксперты считают схема-терапию эффективным методом для проработки отношений с родителями.

Еще почитать по теме:

Депрессия у детей. Как ее распознать и что делать

Что делать, если ребенок заикается?

Перепишите сюжет: действенный способ справиться с ночными кошмарами у ребенка

По материалам

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»