И проходит флешмоб #МнеНеСтыдно
Проект ТыНеОдна запустил НеГорячуюЛинию. Позвонив по телефону, человек может рассказать о своей проблеме и получить психологическую поддержку.
По номеру телефона можно обратиться с любой психологической проблемой. Мы знаем, как много родителей испытывают различные эмоциональные сложности, поэтому считаем, что этот проект будет особенно полезен тем, у кого есть дети.
НеГорячаяЛиния работает с 9:00 до 21:00 по московскому времени. Помощь оказывают и мужчинам, и женщинам. Во время проведения консультации сохраняется анонимность тех, кто звонит.
НеГорячаяЛиния для женщин — 8 800 707 78 46, для мужчин — 8 800 707 54 65.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
По данным проекта ТыНеОдна, лишь один процент россиян обращается за помощью к психотерапевтам.
В честь запуска НеГорячейЛинии в Сети проходит флешмоб #МнеНеСтыдно, в рамках которой пользователи Инстаграма рассказывают о своих психологических проблемах. Перед тем, как присоединиться к нему, надо получить психологическую консультацию — например, с помощью НеГорячейЛинии.
«Мы считаем, что говорить о сложностях — не стыдно. Социальная среда должна быть безопасна и открыта для каждого человека, который решил поделиться своими чувствами, переживаниями, эмоциями и сложностями. Такую среду мы можем сформировать вместе», — считают организаторы проекта.
Чтобы стать участником флешмоба, можно найти в сторис Инстаграма маску с названием МнеНеСтыдно и выбрать название своей проблемы, посвятить ей пост на своей странице и рассказать, как вам помогла психологическая поддержка. Необходимо добавить хэштеги #МнеНеСтыдно и #НеГорячаяЛиния.
Возможно, ваш пример вдохновит кого-то наконец-то обратиться к психологу или психотерапевту.
Во флешмобе принимают участие мама-трансформер Маргарита Грачева, блогер Ян Топлес, ведущая «Женского Stand Up» на ТНТ Ирина Мягкова, журналистка Настя Красильникова, продюсер Карен Шаинян и другие.
Еще почитать по теме:
День психического здоровья для школьников: что такое и нужно ли это нам?
Почему нам всем (родителям) на самом деле нужен психолог
«Я не ОК и это ОК» и еще 8 книг о психическом здоровье для детей и взрослых
